13.01.2020–03.05.2020
Nokia | Kankaantaan koulu
Leikkimielistä ja hauskaa kisailua pehmopallojen kanssa. Suunnattu 1–6lk. Ilmainen, ei ennakkoilm. Ohjaus: Nokian KRP
14.01.2020–03.05.2020
Nokia | Linnavuoren koulu
Monipuolista liikuntaa alakoululaisille. Tunnin sisältö vaihtelee lasten toiveiden mukaan. Ilmainen, ei ennakkoilm. Ohjaus: Nokian KRP.
Kuva: Pihla Liukkonen

TaijiPeruttu

08.04.2020
Kuopio | Kuopion taidemuseo
Kirsi Manninen ohjaa noin 30 min. pituisen Taiji-tutustumistuokion taiteen äärellä Keskusteluja-näyttelyssä.
17.03.2020–21.04.2020
Jyväskylä | Vaajakosken liikuntahalli, liikuntasali
Tanssi- ja voimisteluseura illusionin seniori-ikäisille suunnattu tunti, jossa harjoitetaan koordinaatiota, lihasvoimaa, tasapainoa ja liikkuvuutta. Kertamaksu 8 e. Lisätiedot www.illusion.fi.
16.03.2020–31.03.2020
Mikkeli | Saimaa Stadiumi
5-12-vuotiaille suunnattu avoin ja ilmainen liikuntavuoro. PERUTTU toistaiseksi
15.03.2020–19.04.2020
Helsinki | Tapanilan työväentalo
Tunnilla kehoa herätellään ja liikutellaan monipuolisesti joogasadun avulla. Tunnin toinen osio sisältää erilaisia tunnetaitoharjoituksia. Lapsi ja aikuinen osallistuvat tunnille yhdessä.
15.03.2020–31.05.2020
Pori | Astora Areena
Porin Ässien järjestämää kaikille avointa pipolätkää Rakkaudella porilaisille -hyvinvointirahalla.
17.04.2020
Helsinki | Paloheinän ulkoilualue
Helsinki Night Trail on vuonna 2020 toista kertaa järjestettävä yöpolkujuoksu Helsingissä! Matkan pituus on 13 km.
18.04.2020
Pori | Kuninkaanhaan koulu
Suomalainen liikuntakonsepti
07.03.2020–16.05.2020
Jyväskylä | Jyväskylän Tanssiopisto Kalervondadun salit
Tule ilmaiseksi kokeilemaan eri tanssilajeja. Vaihtuvan opettajan myötä on mahdollisuus tutustua eri tanssilajeihin. Tietoa lajeista ja vaihtumisaikataulusta www.jyvaskylantanssiopisto.org.
03.03.2020–21.04.2020
Jyväskylä | Vaajakummun koulun auditorio
Intervallitunti, jossa lihaskunto-osuudessa erityishuomio lantionpohjalihasten harjoittelussa. Mukaan sisäliikuntavarustus. Kertamaksu 8/10 e. Lisätiedot www.illusion.fi.
02.03.2020–20.04.2020
Jyväskylä | Janakan koulu
Fysioterapeutin ohjaama pilateksen perusperiaatteisiin pohjautuva kehonhuoltotunti. Mukaan joustavat vaatteet. Kertamaksu 8/10 e. Lisätiedot www.illusion.fi.
02.03.2020–30.03.2020
Hämeenlinna | Attendon hoivakoti Hämeen Härkä
HML:n Seudun Sotaveteraanien Rengon kerho. Tervetuloa tutustumaan kuntosalilaitteisiin VertaisVeturin opastuksella.
25.04.2020
Pihtipudas | Muurasjärven koulu
Juoksu-, höllkä- ja kuntoilutapahtuma. Alle 16 v lähtö klo 12, muut lähtö klo 13. Kahvio, makkaraa, arvontaa. Lisätietoja www.muurasjarvi.fi/murto tai Jukka Turpeinen 050 548 1387.
25.04.2020
Helsinki | Senaatintori
Helsinki10 on 10km katujuoksutapahtuma Helsingin sydämessä. Tapahtuma starttaa vuoden 2020 juoksutapahtumien kirjon ja se on avoin kaiken tasoisille juoksijoille ja juoksusta kiinnostuneille.
27.02.2020–23.04.2020
Jyväskylä | Vaajakummun koulun auditorio
Helpot liikkeet tutustuttavat latinalaisiin ja kansainvälisiin rytmeihin. Sopii kaikille. Osallistumismaksu 10/8 e. Lisätiedot www.illusion.fi
24.02.2020–25.05.2020
Kontiolahti | Varparannan koulu
MLL liikuntavuoro alle kouluikäisten lasten perheille. Salissa saa touhuta vapaasti liikuntavuoron aikana. Ei ohjattua toimintaa. Suljettu koulujen loma-aikoina
20.02.2020–28.05.2020
Kontiolahti | Lehmon koulu
Maksuton liikuntavuoro alle kouluikäisten perheille. Vuoron aikana salissa saa touhuta vapaasti. Ei sisällä ohjattua toimintaa. Suljettu koulujen loma-aikoina.
19.02.2020–29.04.2020
Tampere | Sudio Sinun Valintasi
Johdatus joogan maailmaan on kymmenen kerran peruskurssi, josta saat valmiudet joogan viikkotunneille & omatoimiseen harjoitteluun sekä pääset sukeltamaan joogafilosofian jännittävään maailmaan!
08.05.2020–18.05.2020
Tampere | Tampereen Messu- ja Urheilukeskus, E-halli
Biljardin EM kilpailut, 8-, 9- ja 10-pallo sekä straight pool. Sarjat: miehet, naiset, pyörätuolipelaajat sekä nuoret alle 23 v. www.sbil.fi/pool-ec-2020-tampere
09.05.2020
Lahti | Lahti Energia -areena
Lahti Energia, lahtelaiset urheiluseurat sekä Lahden kaupunki järjestävät jo kolmatta kertaa koko perheen liikuntaseikkailun! Ilmaistapahtumassa kierretään hauskoja, kaikenikäisille sopivia rasteja.
09.05.2020
Kaavi | Vaikkojoki, Rakkinekoski
Reitistön ohjelmalliset avajaiset pidetään unelmien liikuntapäivänä yhteistyössä eri toimijoiden kanssa. Tapahtuman aloituspaikkana on Rakkinekoski. Ohjelma tarkentuu kevään aikana.
15.02.2020–16.05.2020
Siilinjärvi | Kylpylähotelli Kunnonpaikka
Kunnonpaikassa jumpataan joka kuussa lauantaisin!
19.05.2020
Karstula | Lossinranta
Avantouintitapahtuma, joka päättää talviuintikauden. Sauna lämmin.

Sivut