Valitse paikkakunta

05.03.2020–14.05.2020
Tampere | Hervannan vapaa-aikakeskus, iso balettisali
Täydellinen kokonaisuus core-harjoittelua Pilateksella ja Yogalla maustettuna sekä luova venyttelyosuus.
05.03.2020–07.05.2020
Tampere | Pyynikin koulu
05.03.2020–14.05.2020
Tampere | Hervannan vapaa-aikakeskus, sali 134
Tehokas cardio-aerobinen fitness-ohjelma, jossa tanssiaskeleet perustuvat erilaisiin tanssimuotoihin.
04.03.2020–06.05.2020
Tampere | Takahuhdin koulu
04.03.2020–13.05.2020
Tampere | Hervannan vapaa-aikakeskus, pieni balettisali
Ryhtiä ja liikkuvuutta, kehonhuoltoa ja lihaskuntoa, perinteisen keppijumpan muodossa ja pallojumppaa.
04.03.2020–13.05.2020
Hamina | Linnoituksen uimahalli
Ohjattu vesijuoksu juostaan syvässä vedessä vesijuoksuvöillä ja eril.vastusvälineillä. Sopii kaikille, kuntotasosta riippumatta. Nivelystävällistä, haasteellista ja tehokasta veden vastusta hyödyntäen
04.03.2020–06.05.2020
Tampere | Sammon koulun yläsali
06.05.2020
Mikkeli | Kulttuuritalo Tempo
Helppoa, hauskaa ja reipasta lavatanssijumppaa. Tunti koostuu perusjumppaliikkeistä ja lavatanssien perusaskeleista. Sopii kaikenikäisille ja -kokoisille kuntoilijoille. Kertamaksu 7e/h.
06.05.2020
Rääkkylä | Rääkkylän urheilukenttä
Rääkkylän Maastojuoksu cup1.osakilpailu ke 6.5. klo 19 kirkonkylän pururata. Ilm.klo 18.30-18.50 Sarjat.alk. 6v Tied. 050-3419195 / Raimo Korkeakoski tai 040-5845537 / Ari Harinen Tervetuloa ! RK-V
03.03.2020–05.05.2020
Tampere | Kaarilan koulu, liikuntasali
03.03.2020–12.05.2020
Tampere | Hervannan vapaa-aikakeskus, sali 134
Monipuolisesti ja tehokkaasti muokkaava toiminnallinen voimaharjoittelutunti käsipainolla ja kuminauhalla koko keholle.
03.03.2020–05.05.2020
Tampere | Pyynikin koulun juhlasali
03.03.2020–21.04.2020
Jyväskylä | Vaajakummun koulun auditorio
Intervallitunti, jossa lihaskunto-osuudessa erityishuomio lantionpohjalihasten harjoittelussa. Mukaan sisäliikuntavarustus. Kertamaksu 8/10 e. Lisätiedot www.illusion.fi.
03.03.2020–12.05.2020
Tampere | Hervannan vapaa-aikakeskus,sali132
Tunti kehittää 4-6v lapsen liikunnallisia valmiuksia. Jokainen lapsi otetaan huomioon yksilönä, jonka kokonais valtaista kehitystään tuetaan.
03.03.2020–01.04.2020
Jyväskylä | Huhtasuon hyvinvointikeskus
03.03.2020–26.05.2020
Helsinki | Länsi-Pasilan koulu
Lisää voimaa, notkeutta ja keskittymiskykyä! Opi helppoja, elinvoimaa lisääviä liikkeitä kokeneen opettajan johdolla mukavassa seurassa.
08.05.2020–18.05.2020
Tampere | Tampereen Messu- ja Urheilukeskus, E-halli
Biljardin EM kilpailut, 8-, 9- ja 10-pallo sekä straight pool. Sarjat: miehet, naiset, pyörätuolipelaajat sekä nuoret alle 23 v. www.sbil.fi/pool-ec-2020-tampere
02.03.2020–20.04.2020
Jyväskylä | Janakan koulu
Fysioterapeutin ohjaama pilateksen perusperiaatteisiin pohjautuva kehonhuoltotunti. Mukaan joustavat vaatteet. Kertamaksu 8/10 e. Lisätiedot www.illusion.fi.
02.03.2020–04.05.2020
Tampere | Takahuhdin koulu
02.03.2020–04.05.2020
Tampere | Pyynikin koulun juhlasali
02.03.2020–31.03.2020
Jyväskylä | Huhtasuon hyvinvointikeskus
Peruttu Kehonhuolto seisten ja lattiatasossa, oma matto mukaan.
02.03.2020–30.03.2020
Hämeenlinna | Attendon hoivakoti Hämeen Härkä
HML:n Seudun Sotaveteraanien Rengon kerho. Tervetuloa tutustumaan kuntosalilaitteisiin VertaisVeturin opastuksella.
02.03.2020–31.03.2020
Jyväskylä | Huhtasuon hyvinvointikeskus
Tasapainoa vahvistavaa jumppaa eri välineitä käyttäen.
09.05.2020
Lahti | Lahti Energia -areena
Tapahtuma on siirretty syksylle koronavirusepidemian vuoksi.
09.05.2020
Kaavi | Vaikkojoki, Rakkinekoski
Reitistön ohjelmalliset avajaiset pidetään unelmien liikuntapäivänä yhteistyössä eri toimijoiden kanssa. Tapahtuman aloituspaikkana on Rakkinekoski. Ohjelma tarkentuu kevään aikana.

Sivut