Vatsalihasten Erkauma-kurssi

Hämeenlinna | Kalvolan kylätalo

Pömpöttävä vatsa voi johtua erkautuneista vatsalihaksista. Erkauma voi aiheuttaa helposti väsyvän/kipeytyvän selän, pidätys ongelmia sekä lantionpohjan laskeumaa.
Syvien lihasten vahvistaminen on tässä hyvin tärkeää sekä koko kehon oikea linjaus.
Kurssilla opit tekemään oikeita liikkeitä millä saat vahvistettua kehoasi.
Kurssin jälkeen saat mukaasi koti ohjeet.
Ilmoittaudu viim. 27.3 rosita.jokinen@gmail.com tai 050-585 1074
Kurssin minimi osallistuja määrä 4 maksimi 8
Kurssin hinta 45

Tapahtuma-ajat: 

  • su 5.4. klo 15.15–16.15
  • su 19.4. klo 15–16

Tapahtumapaikka: 

Kalvolan kylätalo

Sijaintikunta: 

Hämeenlinna

Käyntiosoite: 

Hollaajantie3

Postinumero: 

14500

Postitoimipaikka: 

Iittala

Tapahtuman lisätiedot: