Asahi PERUTTU

Jyväskylä | Palokan liikuntahalli

Asahissa huolletaan fysioterapian kaltaisin liikkein koko keho niskasta nilkkoihin -rentoutus-, niska-hartia-, selkä-, jalat ja tasapaino-osioineen. Koko kehosta lähtevä virtaava liike, avautuva sulkeutuva liike saa nivelnesteet ja verenkierron virtaamaan, kehittäen pystylinjaa, kehotietoisuutta ja ergonomiaa.

Kehon, mielen, hengityksen harmonia tuo keskittymiskykyä, mielenrauhaa sekä ihanan energian. Asahin liikkeet ovat helppoja ja hitaita soveltuen jokaiselle ja ne tehdään tietoisen rauhallisesti omaa kehoa kunnioittaen. Varustaudu mukavalla asulla ja varaa vettä juotavaksi.

Tunnilla ei tarvita kenkiä eikä alustaa.
Tervetuloa kokemaan hyvän olon fiiliksiä niin kehon kuin mielen tasolla ?"

Mukaan myös Ikiliike-kortilla
Intensiteetti: *, kevyt

Ohjaajana Elina Tourunen

Tapahtuma-ajat: 

  • ti 7.4. klo 15–16
  • ti 14.4. klo 15–16
  • ti 21.4. klo 15–16
  • ti 28.4. klo 15–16
  • ti 5.5. klo 15–16

Tapahtumapaikka: 

Palokan liikuntahalli

Sijaintikunta: 

Jyväskylä

Käyntiosoite: 

Rovastintie 6

Postinumero: 

40270

Postitoimipaikka: 

Palokka

Tapahtuman lisätiedot:

Ikäraja: 

K-15

Yhteystiedot: 

Mirva Martikainen

Lippujen hinnat: 

Mukaan rajattomalla kortilla (130€/115€) Sarjakortilla 15 kertaa (99€) tai 10 kertaa (70€) Kertamaksu (10€) Ensimmäisen viikon saat kokeilla ilmaiseksi kokeilulipukkeella. Ikiliike kortilla (65€)

Lipunmyyjät: 

Palokan Ilo, voimistelu ja liikunta ry

Osoite: 

Järjestäjä: