Tapahtuma ei ole enää voimassa.

Hulavanne- ja vastuskuminauhakurssi

Kouvola | Kouvolan yhteiskoulu

Kurssilla harjoitetaan kehoa kokonaisvaltaisesti hyödyntäen vastuskuminauhaa ja hulavannetta. Vastuskuminauhalla tehdään spiraalistabilaatioharjoitteita, jotka parantavat ryhtiä ja lihastasapainoa. Harjoitteet ovat rehokkaita etenkin selkävaivoista kärsiville, ja ne kehittävät kehonhallintaa ja tasapainoa. Hulavanteen kanssa harjoitellaan erilaisia pyöritystekniikoita. Kurssi sopii kaiken ikäisille ja kuntoisille nuorille ja aikuisille.
Oma vanne sekä alusta mukaan.
Ohjaajina fysioterapeutit Sirpa Lukander ja Heidi Korpelainen.

Järjestäjä: Liikuntaseura Tempo / 040 501 8279 / toimisto@liikuntaseuratempo.fi
Paikka: Yhteiskoulun valkoinen rakennus (Salpausselänkatu 24, 45100 Kouvola)
Hinta: 18€ jäsenet/ 23€ ei jäsenet

Tapahtuma-ajat: 

  • la 28.3. klo 12–14

Tapahtumapaikka: 

Kouvolan yhteiskoulu

Sijaintikunta: 

Kouvola

Käyntiosoite: 

Salpausselänkatu 24

Postinumero: 

45100

Postitoimipaikka: 

Kouvola

Tapahtuman lisätiedot: